Студия йоги Элемента на метро Коломенская

Центр студия йоги Элемента создан для того, чтобы помочь в вашем стремлении к здоровью.

Щадящая, комфортная для тела, размеренная. Йога Айенгара хорошо подходит начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Этот вид приносит пользу для тела и ума: последовательность поз и концентрация на дыхании восстанавливают и дают прилив сил! А за точностью выполнения постоянно следят наши мастера.

Вместе с тем, если вас не пугают такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны энергетические и медитативные практики, в таком случае мы рекомендуем Кундалини-йогу. Снятие нервного напряжения и ясное мышление — это лишь «верхушка» того, что она может дать!

Кроме этого, в студии йоги Элемента вы можете посещать занятия по аштанга-виньяса-, сукшма-вьяяма-, раджа- и хатха-йоге, силовой и интегральной йоге, йоге-нидра, классической йоге, джапа-йоге, йогатерапии, йоге для похудения, йогалатесу, пранаяме, медитации, женским практикам, цигун.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Чтобы наши клиенты были довольны, мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей, беременных, людей старше 50 лет, пар и начинающих.

Дисциплинированность и планомерность — редко такое можно сказать о детях! Но наши специалисты умеют сделать из любой тренировки весёлую игру. Благодаря ассоциациям они сразу повторяют позы, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.

А для женщин, которые ожидают появления малыша, мы с особым вниманием разработали специальную программу. Не беспокойтесь за своё здоровье! Йога не только не травмоопасна — мягкий подход к выполнению асан как следует подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно (занятия йогой в разы повышают выносливость).

В центре действуют премиальные цены. Стоимость одного занятия — 1000 рублей.

Хотите сходить на сеанс йога-массажа, зарегистрироваться на йога-путешествие, записаться на обучающие семинары, купить специальные вещи для йоги, попробовать разные сорта чая и перекусить сбалансированными блюдами? В таком случае вы можете сделать это в стенах нашего йога-центра.

В центре имеется всё необходимое для занятий йогой и не только. Некоторые группы разделены по уровням. Наши сотрудники обязательно помогут разобраться в вопросах выбора группы, расписания и прочих бытовых мелочах.

Соцсети
Все услуги
Отзывы
  • Анастасия оценил на
    написал 17 мая 2021 в 11:22
    Студия здоровская! Приятно в ней находиться, чистенько всё, опрятно., уходить не хочется)) После занятия чай травяной с собой можно взять. Утром на йогу и весь день удался! :) всем советую))
  • Ольга оценил на
    написал 23 ноября 2019 в 11:27
    Отличная студия, очень уютная, доброжелательная атмосфера, подают после занятий вкусный чай.
Показать еще 1 отзыв